Välja personlig tränare

Svårt att välja personlig tränare

Det är svårt att välja en personlig tränare som passar dig. Ibland kan en bekant rekommendera en personlig tränare som är bra eller så kanske det finns en personlig tränare på ditt gym som du tror kan passa dig.

Välj personlig tränare för ditt mål

Mitt tips är att leta efter en personlig tränare som är specialiserad inom de områden som du vill träna upp.

Bygga muskler Och gå ner i vikt

Är ditt mål att gå ner i vikt och bygga muskler är PT Fredrik eller PT Karin bra PT;s för dig.

Mammaträning

En av PT Karins specialiteter är mammaträning och massage. Om du behöver träna upp magmusklerna efter en förlossning är PT Karin rätt val av PT.

Fysisk Aktivitet på Recept

Har du fått Fysisk Aktivitet på Recept eller kommer från idrotten är Kian Sigge rätt PT.

Rehabilitering efter en skada

Behöver hjälp med rehabilitering efter en skada eller operation är Emma Rosell ett klockrent val.

Oavsett vad du behöver träna på, så hittar du en personlig tränare i menyn “personliga tränare” där alla PT är specialiserad inom olika områden.

Facebook
Instagram