Urval från mina kostscheman

Urval från mina kostscheman

Här kan du se urval från mina kostscheman och hur det är uppstaplat när det levereras som PDF fil. Läs mer om mina kostscheman genom att klicka här.

Tre dagars leveranstid på mina individanpassade kostscheman.

Jag (PT Fredrik) arbetar även som personlig tränare och kostrådgivare på Rosells Gym i Ekerö centrum. Läs mer om Rosells Gym genom att klicka här.