Personlig tränare Ekerö
Personlig tränare PT Fredrik
Jag arbetar som personlig tränare i Stockholm. För mig handlar träning om att må bra samt att få synbara resultat. Oavsett om du vill bygga muskler eller gå ner i vikt kan jag som personlig tränare hjälpa dig. Rätt kombinerad kost tillsammans med styrketräning tar din träning till nya mål.
Vad gör en coach?
Läs mer om mig som coach (personlig tränare), mina tjänster inom kostrådgivning och personlig träning i respektive meny.
Träningsupplägg och kostschema
Med utgångspunkt från dina förutsättningar och mål skräddarsyr jag ett träningsupplägg och ett kostschema till dig.
Tillsammans når vi dina mål.
